過ごしやすい気候になってきましたね。

気温差で体調が崩れやすい季節でもあります。

代謝・免疫力アップして、過ごしやすい季節を元気に過ごせるようにしたいですね！

運動も食事も「習慣」が大切です。

是非、秋の間に「筋トレ習慣」を作っていただき冬に向けて体力温存しましょう！

ＢＯＣＨＡ守口・鶴見店では、加圧トレーニング・キックボクシングの体験トレーニング受付中！

※マンツーマンの完全個室なので、初心者の方も安心！

・加圧トレーニング体験　　　2.980円

・キックボクシング体験　　　2.980円

詳しくは各店舗まで、お気軽にお問い合わせください。

守口店　📞06-6993-5557

鶴見店　📞06-6926-9809