ダイエット、ボディメイクするなら💪
ダイエット、ボディメイクするなら💪
＼＼《パーソナルトレーニング BOCHA》へようこそ✨／／
＿＿体・食・心の3つのバランスを取り、リバウンドしない身体へ＿＿
心：BOCHA独自の呼吸法！心のバランス、自律神経を整えます
独自の呼吸法を取り入れることで、「代謝アップ」「免疫力アップ」「ホルモンバランス」を整えることができます。
体：パーソナルトレーニング&BAS（姿勢評価システム）など
初心者の方でも安心なマンツーマン。お一人お一人に合わせた内容でサポートします。
食：食事アドバイス
リバウンドせず健康を目標に脂肪を落としていきます。
お料理の苦手な方、お忙しい方でも続けていただける内容です。
大阪市北区でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひお気軽に体験にお越しください😊
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