4月に入り、新年度のスタートです！
実は、春は１番体調を崩しやすい季節です。
自律神経を乱す条件が多く、重なり合う季節です。
自律神経を整えるためには、腸内環境を整えることが大切です。
食生活は不調の原因に、、、糖質を取りすぎている方は気を付けてくださいね！

BOCHAで、身体と心のバランスを整えて、健康で美しい体へとBODY　CHANGEしていきましょう！！
薄着の季節はすぐそこです！

≪体験トレーニング≫
パーソナルトレーニング
（時間）：60分
（料金）：2.980円
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