スポーツの秋がやってきましたね。

夏の疲れも出てくるころです。

コロナ禍でお出かけの機会がないからと、健康ダイエットを怠っている方も多いのではないでしょうか。

健康的に免疫力を上げるためには、「運動・睡眠・食事」です。

生活習慣を正せば、健康になります。

BOCHAでは幸せな生涯を送っていただくためのトレーニング・食事指導を行っております。

この機会に是非一度、体験トレーニングへお越しください。

お待ちしています！

体験トレーング

・60分（有酸素運動含む）

・2.980円（税込）

・カウンセリング付き

ご予約はコチラ　→　☎06-6993-5557

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