腰痛改善メニュー
腰痛改善メニュー
腰痛はどんな方でも起こりうる症状です。
腰が反っている、腰がねじれている、胸を張れない、股関節の動きが悪い、
など他にも沢山原因があります。
腰だけアプローチしても治りづらいのが現実です。
写真は胸の反りが悪いが為に腰が反りすぎて腰痛がある方に対しての胸を反るアプローチです。
BOCHAでは独自のBAS(姿勢評価システム)によりお客様の姿勢や弱い筋肉や関節を見極めてアプローチします。
腰痛が治るのはもちろん姿勢が良くなり見栄えも変わり代謝も上がります。
身体の不調を取りながら最大効果で引き締める
パーソナルトレーニング
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パーソナルを受けた方だけ分かる質の良さ、
是非体験して下さい！！
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